100% 用 AI 做完一个新项目，从 Plan 到 Finished 我学到了这些

基于Cursor、Vercel v0与GitHub Copilot，72小时内完成需求梳理、原型生成、Next.js全栈开发到Vercel自动部署的完整链路；详解AI提示词工程、代码审查、CI/CD配置与性能预算控制，提供可复制的Prompt模板、分支策略与线上监控脚本，让独立开发者用自然语言即可交付可商用项目。